Het Johari-venster

Het Johari-venster draait om zelfinzicht en wederzijds begrip. Hoe beter je je eigen gedachten, gevoelens en gedrag begrijpt, hoe effectiever je samenwerkt en communiceert.

Wat is het Johari-venster?

Het Johari-venster werd in de jaren ’50 ontwikkeld door psychologen Joseph Luft en Harry Ingham. De naam van het model is een creatieve samenvoeging van hun voornamen. Ze ontwierpen het als hulpmiddel om het zelfbewustzijn van individuen en groepen te vergroten.

Het model laat eenvoudig zien hoe jij jezelf ziet en hoe anderen jou zien.


De 4 kwadranten van het Johari-venster

  1. Open gebied (bekend voor jezelf én anderen)
    Alles wat jij en anderen van jou weten: gedrag, kennis, gevoelens. Hoe groter dit gebied, hoe beter de communicatie en samenwerking.

  2. Blinde vlek (onbekend voor jezelf, bekend voor anderen)
    Dingen die anderen bij jou opmerken, maar waarvan jij je (nog) niet bewust bent. Het effect ervan op anderen is vaak wél zichtbaar.

  3. Verborgen gebied (bekend voor jezelf, onbekend voor anderen)
    Gevoelens, gedachten of ervaringen die je - om wat voor reden dan ook - (nog) niet deelt.

  4. Onbekend gebied (onbekend voor jezelf én anderen)
    Latente talenten, onderbewuste drijfveren, verborgen angsten.

Zo gebruik je het Johari-venster voor persoonlijke groei

Meer zelfbewustzijn leidt tot betere interacties en minder misverstanden. De sleutel? Vergroot je open gebied door de andere drie gebieden te verkleinen.

  • Krijg inzicht in je blinde vlekken → Vraag actief om feedback
  • Verklein je verborgen gebied → Deel meer over jezelf
  • Ontdek onbenutte talenten → Stap uit je comfortzone

Het Johari-venster voor teams

Je kunt het Johari-venster ook gebruiken om het zelfbewustzijn van je team te vergroten. Teams functioneren simpelweg beter als iedereen zichzelf én zijn teamleden begrijpt. Werken teamleden bewust aan het vergroten van hun open gebied, dan groeit het onderling begrip en het vertrouwen. Dit helpt om verwarring, onbegrip en conflicten te verminderen.

Het resultaat? Fijne werkrelaties, betere samenwerking en goede prestaties.